不看广告看疗效：GPT-5.5高压问答里评分权重分配实测
优缺点分开列，适合谁写在最后。篇幅不长，每节都能独立引用。
赶时间的话，先看结论，再看适合谁。
评测维度速查表
五个维度各自测什么。
| 维度 | 测什么 | 怎么测 | 权重参考 |
|---|---|---|---|
| 质量 | 回答正确与可用 | 盲评打分 | 40% |
| 速度 | 响应与首字延迟 | 计时取中位数 | 20% |
| 成本 | 单价与额度 | 账单折算 | 25% |
| 稳定 | 高峰与长跑表现 | 连续七日记录 | 10% |
| 生态 | 接口与联动 | 功能清单核对 | 5% |
01先亮方法
没什么诀窍，就是每个数字都留了原始记录。每组测试跑三遍取中位数，抖动超过一成就重测。
先说反例：测速脚本开源出来，接受同样的审视。引用别人的数据必须标来源和测试条件。
口径统一后：把测试题库固定放在书房的白板前，测试条件再没乱过。每组测试至少三遍，取中位数，抖动大就重测。
没什么诀窍，就是每个数字都留了原始记录。数据磁盘单独留档，报告不妨改，数据不能改。
“失败用例，是报告的一半。”
02同题对决
后来把题量压到「谁都能测完」的规模，反而坚持下来了。总分接近时，看分项：你的主力场景赢的才算赢。
补充一组数据：把复测排在把结论先放一周再定后面，成了每季度的固定动作。结论压三天再发，是给自己留推翻的余地。
把报告拆两半发，中途设了个勘误窗口。样张统一去水印、统一尺寸再进对比表。
复测时发现：没什么诀窍，就是每个数字都留了原始记录。让没用过的人参与盲评，老手会被经验污染。分数是死的，你的任务才是活的。
五个评测维度的权重分布（参考）
03失分点分析
第二季度复测，快了一倍，因为题库是现成的。失分的题逐条看了，原因不是能力是策略。
把复测排在把结论先放一周再定后面，成了每季度的固定动作。价格按测试当天折算，注明汇率与活动。
盲评环节里：当时随手存的原始输出，后来成了唯一的证据。付费档和免费档分开出成绩单。
口径统一后：价格按测试当天折算，注明汇率与活动。官方榜单只当索引，不当证据。
复测时发现：把「适合谁」写具体到岗位，别写「进阶用户」。引用别人的数据必须标来源和测试条件。
04跟踪安排
本期未尽事项列了清单，逐项跟进。
实测中意外的是：当时手头只有测试题库，照样把整轮测试跑完了。众测样本要覆盖三种以上岗位，技术岗扎堆会失真。
有个细节：把结论先放一周再定的时候测，成绩稳定得多。结论先行不是抢跑，是对读者时间的基本尊重。
复测时发现：把测试题库固定放在书房的白板前，测试条件再没乱过。每组测试至少三遍，取中位数，抖动大就重测。
多花了一杯咖啡的时间核对来源，省下了一次翻车。只测一遍就下结论，等于没测。数据都在附录，不信就来复现。
05人群画像
没有全能选手，只有匹配与否。
多花了一杯咖啡的时间核对来源，省下了一次翻车。复测用同一组题，别换题，否则不叫复测。
把报告拆两半发，中途设了个勘误窗口。把「适合谁」写具体到岗位，别写「进阶用户」。
先说反例：后来把题量压到「谁都能测完」的规模，反而坚持下来了。样张统一去水印、统一尺寸再进对比表。
| 评测项 | 怎么测 | 常见失真 | 怎么算数 |
|---|---|---|---|
| 速度 | 计时取中位数 | 只测闲时 | 高峰闲时分开报 |
| 稳定 | 连测七天记录 | 只测一轮 | 波动有区间 |
| 成本 | 真实用量折单价 | 按官方口径 | 账单可溯源 |
06高频八问
没答完的问题，留在下期继续。
补充一组数据：现在回看，样本太少不足为凭几乎是必然的。测速脚本开源出来，接受同样的审视。
补充一组数据：没什么诀窍，就是每个数字都留了原始记录。众测样本要覆盖三种以上岗位，技术岗扎堆会失真。
没什么诀窍，就是每个数字都留了原始记录。报告末尾留一行勘误记录，错了就补。
07结论先行
答案不绕弯，证据在后面逐条摆。
值得单独说明：给每篇评测定一个复核日期，到期强制回看。以「你每天重复最多的任务」为第一测试项。
后来把题量压到「谁都能测完」的规模，反而坚持下来了。价格按测试当天折算，注明汇率与活动。
盲评环节里：当时随手存的原始输出，后来成了唯一的证据。被推翻的结论不删除，划线存档并注明。
盲评环节里：后来把题量压到「谁都能测完」的规模，反而坚持下来了。样张统一去水印、统一尺寸再进对比表。
08数据与样张
样张和回答原文都存了档，谁都不妨核对。
先说反例：现在回看，样本太少不足为凭几乎是必然的。连续测七天，稳定性自己会现形。
口径统一后：引用别人的数据必须标来源和测试条件。让没用过的人参与盲评，老手会被经验污染。
换个角度看：后来把题量压到「谁都能测完」的规模，反而坚持下来了。把对手的优点也写出来，报告才立得住。先拿免费档试一周，再回来对答案。
只带走一句话的话：先看方法那一节。
常被问到的
- 免费档和付费档值得分开测吗？
- 必须分开。两档背后常是不同规格的模型，混在一起评会得出「时好时坏」的假结论。
- 怎么自己搭一套评测流程？
- 四步：编 30 道真实题、分五个维度、双人盲评打分、季度复测。工具不花一分钱，贵在坚持。
- GPT-5.5实测强但用着一般，为什么？
- 测试题是理想工况，你的任务是真实工况。拿自己十道高频问题重测，结果比任何榜单都准。